Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Heti 2 nap icf szintén jó...

Heti 2 nap icf szintén jó küzdősport mellé?

Figyelt kérdés

Boksz kedd, csütörtök

Birkózás hétfő, szerda

Icf csütörtök(boksz után Nem sokkal) és szombat

Úgy csinálnám, hogy csütörtök A nap, szombat B nap



2018. jún. 3. 17:33
 1/5 anonim ***** válasza:
Hát ha egy tisztességes boxedzés után te még nekiállsz nagy súllyal guggolni, felhúzni akkor megtapsollak. Sok lesz ez így.
2018. jún. 3. 18:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 palilaci ***** válasza:
Sok lesz egyszerre, egyszerre ket kulonbozo stilust meg ne kezdj el, max akkor, ha van par ev tapasztalatod az egyikben. Helyette inkabb legyen heti 3 box vagy birko igy gyorsabban fogsz fejlodni es jut eleg idod pihenni is.
2018. jún. 3. 18:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
ICF heti 3 nap.
2018. jún. 3. 20:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Guggllas helyett jobb a sprintfutas. Allokepesseg is kell boxon meg birkonal. Nalunk legalabbis kell..
2018. jún. 4. 03:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 palilaci ***** válasza:
Altalanos ero es izomnovelesre jobb a guggolas. Allokepesseget meg szerez kuzdosporton.
2018. jún. 4. 08:28
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!