Bcaa konkrétan mire jó?
Figyelt kérdés
Ma kémián vettük,hogy aminosavakhoz tartozik meg ilyenek,de a tanár azt már nem magyarázta el,hogy mire jó(természetesen a leucin láncát meg a hasonló dolgokat vettük,de ezt már nem tudta elmagyarázni,hogy mire jó :/ )
Már csak azért is érdekelne,mert én is kondizok :D
2018. máj. 2. 19:47
1/9 anonim 
válasza:
válasza:Gyakorlatilag semmire így külön. Létfontosságú aminósav. Izmok nagy százaléka (talán 65?) ebből a 3 aminósavból áll,leucin tudja fokozni a fehérjeszintézis mértékét. Tudsz neten olvasni sok dolgot erről ami igaz is csak kajából egyszerűen tudod fedezni bcaa szükségleted,nincs szükség megfelelő mennyiségű fehérje mellett külön bevitelére. Hiába viszel be többet ezek a hatások nem fokozodnak gyakorlatilag.
3/9 anonim 
válasza:
válasza:Elvileg gátolja az izomlebontást, serkenti az izomnövekedést, de a normál táplálkozásoddal annyit beviszel, hogy az a pár gramm kiegészítés semmit nem számít. Ezen kívül még számos funkciójuk van a testben, mint a legtöbb aminosavnak, ezeket néhány google kereséssel megtalálod. Ez már a biokémia területe, így egy normál kémiatanárnak nem feltétlenül kell ezekkel tisztában lenni.
5/9 A kérdező kommentje:
Mit értesz azon hogy a normál táplálkozásommal beviszek ennyi meg ennyit ?
Elméletbe nem tudja előállítani a szervezet,legalább is ezt mondta
2018. máj. 2. 21:45
6/9 banánherefőzelék válasza:
válasza:A hordó-dongás példát nem tanultátok?
7/9 anonim válasza:
válasza:Mit nem értesz ezen? Amit megeszel, abban szinte mindenben ott van a BCAA valamilyen mennyiségben. Nincs értelme BCAA port szedni, mert a több nem jobb. Amit beviszel ételből, az elegendő.
8/9 palilaci válasza:
válasza:Arra akar celozni, hogyha megeszed a rantott husod vagy esetleg bedobsz egy tejsavo feherje turmixot, abban ugyan ugy ott van ez a 3 aminosav, a tobbi 17 mellett. Tehat kulon megvenni felesleges.
9/9 A kérdező kommentje:
Jaa leesett
Én voltam a hülye :D
Köszi a segítséget !
2018. máj. 2. 22:06
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!