Magában a tojássárgája?
Figyelt kérdés
Sziasztok! Tudtok jó fehérje étrend let össze állítani? Tanács is megfelel! :)
Általában mikor kell fehérjét enni? Edzés előtt,vagy után?
Azt is hallottam,hogy nagyon jó magában megenni a tojást edzéshez. Igaz ez?
Életkorom: 16
Előre is köszönöm a válaszokat!!! :)
2018. márc. 28. 20:02
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem állítunk étrendet, mert kb már senki se étrend alapján él.. megvan a makróigényed és az alapján igazából "bármit" ehetsz.
Nagy jó a tojást megenni magában? Hát ha ízlik akkor biztos nagyon jó. csak számolj a makróval és ennyi. :) nem nagy ördöngösség
2/2 A kérdező kommentje:
Köszi a tanácsot! :)
2018. márc. 30. 10:14
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!