Szálkásítás alatt miért nőtt meg a hasam?
Furcsa dolog történt, kb fél éve diétázok (rendesen), a kalóriaszükségletem alapból olyan 3000 kalória lenne, én ált úgy 2000 körül kajálok, rendszeresen edzek meg minden. Egész jól ment egy darabig, 110-ről 90re lementem, de úgy kb 2 hete azt vettem észre, hogy kezd nőni a hasam. Hízni nem hízhatok, elvégre sosem érem el a kalórialimitet, és szemetet is csak hetente 1x eszek de azt is csak mértékkel és akkor se lépem át.
Létezik, hogy a hasizom kitolja a hasat? Súllyal szoktam hasazni, nem szabad testsúllyal. Vagy nem tudom mi lehet ez :/
Volt már ilyen valakinek? Mi volt az oka?
"Létezik, hogy a hasizom kitolja a hasat?"
Hajaj:) Anno 106 kg-os voltam (kövér, 184 cm). Elkezdtem úja kondizni, hasazni. Az izom gyorsan növekszik, a zsír még nem indult lefelé, és jó nagy hasam lett:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!