Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogy lehet 1 hónap alatt...

Hogy lehet 1 hónap alatt 50kg-ról 120-ra felfejlődni fekvenyomásban?

Figyelt kérdés

[link]


Berek Gabi mondta itt el, hogy amikor legelőször ment le a terembe, 50kg-val nyomott fekve, amiből 1 hónap alatt 120kg lett...

Ez hogy lehetséges? Oké, hogy olyan szereket használ, de azzal is el lehet érni ezt?


2018. márc. 15. 22:27
 1/3 anonim ***** válasza:
1 hónap alatt még kokszal sem. Nem tudom ki mondta, nem is nézem meg, mert nem érdekel, de nyilván nagyot akart mondan, viszont így aki egy kicsit is ért hozzá, csak kineveti!
2018. márc. 15. 22:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
vagy hazudik vagy az az 50kiló olyan volt hogy tudott volna ő 80-90et is nyomni már akkor is csak még nem azzal kezdett... 1hónap alatt 70kilót javulni fekvenyomásban azért ekkora csodák nincsenek
2018. márc. 16. 09:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 BlodDrunk ***** válasza:

Alacsony,rövid karokkal,ami alapból jó fekvenyomóvá teszi.

Ahogy írták is valószínűleg,mikor 50el nyomott,már akkor ment volna neki jóval többel is.


Elérhető 100kg egy év alatt naturálba jó genetikával,szóval cuccal hozható szerintem simán főleg hogy nem szériasúly volt,hanem csak 2-3ismétlés...

2018. márc. 16. 11:44
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!