Kakszilajos17 kérdése:
Kreatin és rizsfehérje por helyes szedése?
Figyelt kérdés
Olyan kérdésem lenne, hogy hogyan érdemes szedni ezt a két dolgot? Kell e időt kihagyni a kettő bevitele között? És ha igen mennyit?2018. márc. 6. 08:05
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Kreatin napi 5g, rizsfehérje nem szükséges. Ha nagyon oda akarsz figyelni, reggel este 2,5-2,5g.
2/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm a választ, de ezzel sajnos nem vagyok előrrébb, mert azt tudom, hogy mennyit és hogyan szedjek kreatinból.
Az én kérdésem az lenne, hogy mennyi időt kell hagyni a rizsfehérje és a kratin bevitele között.
2018. márc. 6. 14:08
3/3 BlodDrunk válasza:
válasza:Az a lényeg szénhidrátos kaja elött menjen.
Az meg hogy 5g vagy 10g vagy több tök mind1.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!