Mi a véleményetek david laid edzéstervéről ami 30euró?
2018. febr. 28. 18:33
1/5 anonim válasza:
hamarabb vennék 30 euroért tyúkszart, mert még az is többet ér
2/5 A kérdező kommentje:
Tudom :D De maga az edzésterv milyen szerinted?
2018. febr. 28. 19:07
3/5 anonim válasza:
Attól függ kinek, most nem néztem teljesen át, de a push,pull,leg heti 6naposban általában haladóknak való.
Kérdés: Tudsz-e fekvenyomni 100kg-t? Guggolni 140-et, Felhúzni 160-at? Ha nem akkor felesleges még ezt csinálni NATURALON. Utána lehet hogy jó lesz, nagy volumen, szóval biztos lehet vele fejlődni.
4/5 anonim válasza:
ezek legalább 5-6 ismétlések voltak amiket iirtam, nem 1rm
5/5 anonim válasza:
Nem rossz, de maganak is meg tudja irni egy intelligens tapasztaltabb ember.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!