fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tolódzkodásnál a tricepsz...

Tolódzkodásnál a tricepsz minden része dolgozik?

Figyelt kérdés
Elég ez az egy gyakorlat tricepszre ?

#tricepsz #tolódzkodás
2018. febr. 11. 20:14
 1/6 anonim ***** válasza:
igen
2018. febr. 11. 20:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
A tolódszkodás nagyon jól megedzi a tricepszet, de azért szerintem ez az egy nem elég rá. Koponyatörő meg a szűknyomás nagyon jó gyakorlatok még.
2018. febr. 11. 20:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
Meg, csak nem ideális mértékben, a hosszú fej izolálásából csak profitálni fogsz.
2018. febr. 11. 20:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
49%
Mellé csinálhatsz gyémánt fekvőtámaszt is, padra felrakott lábbal. Az is gyilkolja!
2018. febr. 12. 00:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Mellé mehet koponyatörő vagy csigás letolás.
2018. febr. 12. 01:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Nem eleg. 3 azert kell, mindegyiknel mas fejre helyezve a hangsulyt. Tricepsznel meg a 4 is belefer.
2018. febr. 12. 06:36
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!