Mi a különbség a fehérje porok között?
Én a BioTech USA oldaláról szoktam rendelni.
És ott is vannak pl. Iso whey zero, Casein zero, Pure whey, Nitro pure whey, Hydro whey zero, Beef protein, Brutal muscle on, ...)
Köszönöm a válaszokat!
Hát... meglepő módon az összetétele xD Van tejsavófehérje, szójafehérje, rizsfehérje, stb. van amelyikben van keratin, van, amelyikben nincs, meg persze az ízesítésük is különböző...
Amúgy gondolom oda van írva melyik milyen! (Vagy nem értem pontosan a kérdést.)
Whey - tejsavófehérje
Casein - ez egy lassan felszívódó tejfehérje
Beef protein - marha fehérje
Előállítás módja szerint lehet:
Koncentrátum (ilyen a nitro whey)
Izolátum (iso)
Hidrolizátum (hydro)
Ahogy haladunk lefele egyre magasabb a fehérje tartalom és kevesebb az allergén (laktóz)
A zero a cukortartalomra utal.
A brutal muscle ont nem ismerem, de név alapján egy tömegnövelő lehet.
#7
Mert bőven be tudod vinni rendes ételből amire szükséged van, én pl. napi 220-270g fehérjét viszek be, ez már bőven sok is, hova igyak még shaket?
Ráadásul az inzulinszintem felbszását is inkább kihagynám.
Pénzkidobás +káros hatásai beárnyékolják a jókat.
https://www.youtube.com/watch?v=EYGbp_sifHs
#8
Majd ha kitartod az iron cross-t 90-95kg testsúllyal, akkor visszajöhetsz sértegetni, talán majd akkor komolyan veszlek. :*
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!