Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan haskerekezzek helyesen?

Hogyan haskerekezzek helyesen?

Figyelt kérdés
Szóval az a gond, hogy haskerekezéskor nem a hasam fáj hanem a derekam. Nem pucsítom ki a fenekem, és nem is teszem le az alhasamat, mégis mit tegyek?

2018. febr. 2. 17:24
 1/3 anonim ***** válasza:
2018. febr. 2. 17:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Domborítsd a hátad,legegyszerűbb ha a térdeidet nézed.Érezned kell,hogy hasból is húzol.Lassan csináld!
2018. febr. 2. 18:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
Köszi mindkettőtöknek! Már végre tudom!
2018. febr. 4. 19:07

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!