Edzés után nem gond ha néha ezt eszem?
Figyelt kérdés
Pár napja kezdtem edzeni izomépítés céljából. Nem messze a teremtől van egy kajálda. A kérdésem az lenne, hogy ott árulnak gyros tálat, viszont ha úgy kérem a tálat, hogy csak csirkehús, saláta (paradicsom, káposzta, uborka, hagyma, jégsaláta), rizs az úgy rendben lenne edzés után, mint étel? A pitát kihagynám meg a különféle szószokat is, csak a fentebb elsorolt 3 alapanyagból állna a tálam. A válaszotokat köszönöm.2018. jan. 29. 22:43
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Tömegelsz? Simán mehet a pita is..
2/5 A kérdező kommentje:
Igen, köszi. Csak próbálok minél jobban kizárni minél több "egészségtelen" vagy túlontúl nagy szénhidráttartalmú ételt.
2018. jan. 29. 23:12
3/5 anonim válasza:
válasza:Teljesen korrekt toljad nyugodtan!
4/5 anonim válasza:
válasza:Szerintem is oké..De még a pita is..meg az öntet is. Nem kell ennyire komolyan venned, nem a testépítésből élsz, felesleges számolgatni hogy napi hány rizsszemet meg hány milligramm csirkét ehetsz meg.
5/5 anonim válasza:
válasza:mehet oda a pita meg a szósz is, nem méreg az, vagyis az az étteremtől függ, de alapesetben nem lenne az :) majd ha versenyre készülsz, tele koxxal akkor majd jobban megválogatod mit eszel, most felesleges igy túlagyalni
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!