Baj ha derékból is guggolok?
Figyelt kérdés
Ma odajött hozzám valaki a teremben és azt momdta,hogy úgy látja,hogy igen derékból guggolok2018. jan. 1. 21:31
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Buttwinkre gondolsz?
Vagy a mozgás elején túl nagy pucsítás?
2/4 A kérdező kommentje:
Nem tudom mire gondolt.Szerintem arra,hogy előre dőlök
2018. jan. 1. 22:24
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha előredőlsz az nem baj, amíg meg tudod tartani az egyensúlyt és a talpad közepén van a súlypontod. Ha a medencéd billen az már gáz, akkor javítani kell a mobilitáson (valszeg boka). Na meg ha nagyon előredőlsz akkoe nem is fogsz tudni olyan mélyre guggolni.
4/4 anonim válasza:
válasza:Előzőnek igaza van, nyújtani kell rengeteget, vannak erre jo videók youtube-on, de egyébként ameddig egyenes a hátad addig nics vele gond(gondolj bele egy merevlábasnál konkrétan derékszögbe van a hátad a testeddel, mégsincs bajod tőle) csak egy a fontos, ne görnyedj!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!