Egy héten kétszer 5*8-10 guggolással lehet erősödni?
Figyelt kérdés
2017. dec. 27. 17:26
1/8 anonim válasza:
Nem. 5*8-10 guggolással csak gyengülni lehet.
2/8 A kérdező kommentje:
Kérdésem az igazából,hogy ennyi elég lábra teljes testes edzés esetén?Így is izmosodok?
2017. dec. 27. 17:31
5/8 anonim válasza:
50 guggolas??
Mennyi alatt van meg?2 perc maximum...
Azzal bizony nem fogsz erősödni...
Legalább 10-15 percet szanj külön a lábra ha izmosodni is akarsz, vagy tarts heti 1 lábnapot (30-40 perces edzés)
6/8 anonim válasza:
#5 szerintem a kérdező nem saját testsúlyos guggolásokra gondolt.....
7/8 A kérdező kommentje:
Rúddal gondoltam igen :D
2017. dec. 27. 21:59
8/8 anonim válasza:
Lol.Azért vicces,hogy testépítes témakörben saját testsúlyos guggolásra gondolnak :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!