Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ilyen testet szeretnék magamna...

Ilyen testet szeretnék magamnak, de nemtudom hogy érjem el. Milyen eddzés tervet ajánlanátok? Köszönöm előre is a válaszokat (bunkók kíméljenek)

Figyelt kérdés

[link]

#edzés #edzésterv

2017. dec. 16. 15:21

1/10 Lazy Lover

válasza:

nem nagy szám mehet saját test edzés

2017. dec. 16. 15:29

Hasznos számodra ez a válasz?

2/10 A kérdező kommentje:

Tudom, de nem akarom kigyúrni magam, csak azért legyen rajtam izom:D

2017. dec. 16. 15:42

3/10 anonim

válasza:

Ezen sincs izom

2017. dec. 16. 15:43

Hasznos számodra ez a válasz?

4/10 anonim

válasza:

Sosem leszel “kigyúrva” még akkor sem ha a hátad minden nap a habot fogja verni.

Egy ilyet fél év alatt össze lehet hozni, ha nem vagy egy dagadt disznó és nem kell azzal is szórakozni, hogy fogyjál le.

2017. dec. 16. 15:55

Hasznos számodra ez a válasz?

5/10 A kérdező kommentje:

Nem vagyok az dagadt disznoxdd nyugi, csak egyszeruen eddzeni akarok, de valamien format ki kell tuzni magam ele, es ez volt az. Ennel izmosabb nem szeretnek lenni.

2017. dec. 16. 16:19

6/10 anonim

válasza:

Ha szeretnél sem tudnál túl izmos lenni, mint egy schwarzi negger, de még egy amerika kapitányt játszó színész formáját is, csak vért hugyozva, ha jó a genetika a kaja és kellő mennyiségű edzés és pihenés van.

2017. dec. 16. 17:29

Hasznos számodra ez a válasz?

7/10 anonim

válasza:

Ehez a fizikumhoz league of legendsezni kell.

2017. dec. 16. 17:42

Hasznos számodra ez a válasz?

8/10 anonim

válasza:

Mennyi agyhalott jár ide. Sejtettem, hogy ilyen válaszok lesznek itt. Mintha mindenki ilyen testalkattal születne. :D Képzeljétek, van akinek még ezért is meg kell dolgoznia. Hihetetlen, ugye?

2017. dec. 16. 17:48

Hasznos számodra ez a válasz?

9/10 anonim

válasza:

Mehet a saját testsúlyos edzés, viszonylag rendezett kaja, elszántság, és eléred a célod. Yooutubeon keress videókat ilyen címek alatt: street workout training, beginner street workout routine, beginner calisthenics workout

2017. dec. 16. 18:41

Hasznos számodra ez a válasz?

10/10 A kérdező kommentje:

Köszönök mindent választ!:D:)

2017. dec. 16. 22:51

Kapcsolódó kérdések:

Ajánlanátok jobban felszerelt edzőtermet belvárosban?

Milyen fajta gyúrosport ajánlanátok?

Sajátsúlyos edzéshez milyen könyvet ajánlanátok, amelyik tényleg jól bemutatja ezt az edzésformát?

Milyen főleg pattintós cigit ajánlanátok? Már dohányzom egy ideje szóval erősebbek is jöhetnek. Az antidohányosok kíméljenek :D

6 hetes, németjuhász kiskutyának naponta hányszor kell enni adni? Illetve TAPASZTALT (! ) németjuhász tartók, mit ajánlanátok a tartásával kapcsolatban? Bunkók kíméljenek! ☺

Unatkozok milyen számitógépes játékokat ajánlanátok (a szabadal meg a természettel kapcsolatos válaszolók kiméljenek) megtennétek?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!