Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Egykezes súlyzónál szerintetek...

Egykezes súlyzónál szerintetek mennyi az ideális fogófelület?

Figyelt kérdés

A legtöbb helyen 11-12 cm-eseket lehet venni.

Ezt olyan szűknek találom.


Van régi készletem,abban kb 20 cm a markolat rész.

De nem nagyon találok ilyeneket sehol.


2017. dec. 7. 09:09
 1/6 anonim ***** válasza:

Nekem mindegy. Persze ne egy ceruza vastagsága legyen, de azon felül, csak a rajta levő súly számít igazán.

Az egyik rúdon annyira be van barázdálva, hogy még a bőr kéményedéses tenyérem is szét nyírja, főleg mikor kalapács gyakorlatot csinálok vele és van rajta 50 kiló.

Kesztyű nélkül már nem is edzek, régen.

2017. dec. 7. 09:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:

Szerintem sokkal jobb,ha a markodnak van hely,kényelmesen.


Pedig nekem nincs nagy kézfejem,mégis szűkösnek tartom ezt a szélességet.

Nem jó érzés,hogy az öklöd külső része érintkezik a tárcsával.

2017. dec. 7. 10:04
 3/6 anonim ***** válasza:

Várjál már én akkor félre értettem. Bár nem tudom hirtelen mit hittem jobban bele gondolva... :D Én a marokrész átmérőjére gondoltam! 20 centis azzal nagyon overkill lenne... :DDD

Igazad van az nagyon zavaró mikor a tárcsa érintkezik az öklöddel! Mint pl oldalemelesnel.

2017. dec. 7. 10:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:
A rúd hosszúságára gondoltam,nem az átmérőre.
2017. dec. 7. 10:13
 5/6 anonim ***** válasza:
Az sem jo, ha tul hosszu, mert instabil lesz, es az sem, ha tul rovid, mert hozzaer az alkarodhoz. 30 centi korul idealis.
2017. dec. 7. 12:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Viszont szamit az atmero is. Van egy 25 mm-es egykezesem, nagyon zavaro vele edzeni, nem tudok kenyelmesen rafogni.
2017. dec. 7. 12:13
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!