Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mitől van ez az őrült nagy...

Mitől van ez az őrült nagy különbség a két ember között erőben?

Figyelt kérdés

Van 2 ember nálunk a teremben, az egyik kb. 185cm magas és 130kg körül lehet, nem atom szálkás, fekvenyomásnál 135kg-ba tudott nyomni 3-4-et, a csávó úgy néz ki, mint Hulk, csak kicsit zsírosabban, nagy fux a nyakában mindig, szóval termetre nekem óriás.


Másik embert magasságra kg 175-180cm közé tenném be, súlyban nincs több, mint 100 kg, ez biztos, múlt télen 96-97kg testsúlyokról beszélt. A csávó fekvenyomásnál felmegy 180 kg-ig, egyedűl csuklószorítót használ. 180-ba nyom 4-5 ismétlést, abszolút segítség nélkül, csak valaki áll mögött, hogy stabilan legyen visszarakva a rúd, ennyi.


Mitől van ez a hatalmas erőbeli különbség, +/- 5-8 centi magasságbeli és 30-35kg testsúlybeli különbség van a 2 emberünk közt, mégis egyik sokkal erősebb, termetre fele akkora, soha nem nézném ki belőle, hogy ilyen erőben van, soha.



2017. nov. 30. 16:52
 1/4 anonim ***** válasza:
Edzésmúlt, technika és antropometria.
2017. nov. 30. 16:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Hulkunkról nem tudjuk pontosan, hogy milyen is a testösszetétele, nem tudjuk mennyire zsíros, lehet, hogy nem sokkal izmosabb. Fontos a struktúra, az alacsonyabb csávónak valószínűleg rövidebb a karja is, ami előny fekvenyomásban. Egyébként meg az erőt nem csak az izomtömeg határozza meg, sokat számít, hogy az idegrendszered mihez van hozzászokva. Az edzéstechnika is befolyásolhatja (pl. egyenes háttal nem fogsz annyit nyomni, mint hidalva stb).
2017. nov. 30. 17:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Mariusz Pudzianowski 186 cm magassággal 131 kilós testsúllyal lett a világ legerősebb embere,lazán lenyomta a 2méter feletti 180 kilós versenyzőket
2017. nov. 30. 17:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Ez olyan, mint amikor a 60-70 kilós, 30-as karú gyerek 40 kilóval szériázott kétkezes bicepszezésnél.
2017. nov. 30. 19:01
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!