Baj, ha egyáltalán nem végzem a sima, komvencionális felhúzást, csak a szumót? Lemaradhat így valamilyen izom?
Figyelt kérdés
Már több mint egy ége csak szumóban húzol.Amúgy erőemelés a célom2017. nov. 19. 01:15
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Szoktak erőltetni a konvencionalist akkor is ha szumo a fő cél kiegészítő gyakorlatkent. Személy szerint én ennek nem látom jelentőségét. Nyilván lehet alkalmazni de feltétlenül kell. Egyszerű a képlet ha megfelelő ütemben fejldosz akkor be változtass az edzesmodszeren.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!