Mennyi ideje edzhet? ez jo forma? Vagyis mi a velemenyetek oszinten

1.tegyük fel,hogy 1 éve.

2.jól nézel ki,igen.

3.az ujjaid alapján nem vagy egy kimondott zongorista típus.

Szerintem ez max akkor egy év ha mindig sprtolt valamit és alapból jó alapról indult.

Normál átlag nőnek ez inkább évek.

De jó forma

a kiindulási alaptól függ ezért írtam 1 évet,de akkor kb-ra.

ha az elejétől profin kajál,és hatékony személyi edzővel edz.

1.ropiból 8-12 hónap.

2.átlagosból 6-8 hónap.

3.kövérből 1.5-2 év.