Mi a kulonbseg hatasban a sima deadlift es a "rack pull" kozott?
Figyelt kérdés
Tehat amikor az erokeret legalso reszere teszem a rudat (40 centi magas) es nem.kell erte olyan melyen lehajolni.2017. nov. 13. 10:36
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Kevésbé dolgozik az alsótest,
mivel nem kell olyan mélyre hajolnod, ezért több súlyt tudsz megmozgatni, evégett a felső hátra, csuklyára sokkal "jobban megy".
2/3 anonim válasza:
válasza:Ha csak ranezel latod... a rackpull torekese a deadlift mozgasanak. Es amugy hacsak nem eroemelo-sulyemelo vagy akkor felesleges gyakorlat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!