Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Evezésben 120kg-ba 8 ismétlése...

Evezésben 120kg-ba 8 ismétléseket húzok, ez jónak számít?

Figyelt kérdés

Úgy érzem menne többel is,csak a gyenge fogásom nem engedi.Gurtnit meg csak felhúzásnál használok nagyobb súlynál

#edzés #evezés

2017. nov. 10. 21:57

1/5 anonim

válasza:

Ha nem kamu akkor kibazott jó

2017. nov. 10. 22:02

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 anonim

válasza:

Jó

2017. nov. 10. 22:09

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 anonim

válasza:

pendlay evezésbe 120x8 ???

2017. nov. 10. 22:17

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 A kérdező kommentje:

Nem.Döntött törzsü evezés

2017. nov. 10. 23:34

5/5 Cortez70

válasza:

Jó.

2017. nov. 11. 04:50

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Milyennek számít evezésben, ha 120kg-ba húzok 5-öket?

Döntött t. evezésben, katonai nyomásban le lehet sérülni? Mire kell figyelni? Mi számít jó szintnek?

Mennyi lehet naturálon a max fekvenyomásban és döntött t. evezésben?

Tényleg csak bukásig van értelme végezni az ismétléseket?

A tömegnövelő edzéstervnél miért kell az ismétléseket csökkenteni?

Icf 5x5-öt csinálok, guggolásban, felhúzásban, fekvenyomásban, evezésben, mellről nyomásban fejlődök, de más probléma van?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!