Hogy létezik ez?
Figyelt kérdés
Testsúlyom 100 kg. Bevittem napi 2000-2200 kalóriát, és lemozogtam napi ezret. Ezt ment 10 napon át, ma ráálltam a mérlegre, és 1 grammot nem fogytam. A centi sem mutat változást. A kaját a kalóriaBázis nevű oldalon számoltam, szóval nem volt elszámolva. Heti 4 súlyzós edzés és minden nap 1 óra gyaloglás aerob pulzus tartományban.2017. nov. 8. 17:23
1/2 A kérdező kommentje:
Pihenő napokon csökkentettem a kalóriát.
2017. nov. 8. 17:25
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Lehet hirtelen túl sok volt a csökkentés,a szervezetedet sokként érte,es most tartalékol. Lassan kell,csökkenteni a kalóriát
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!