Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 182 cm magasság mellett...

182 cm magasság mellett lehetek 90-95 kg szárazon, naturálban?

Figyelt kérdés

Száraz alatt a 11-13% testzsírt értem.

Most vagyok 81 és 72-ről indultam 1 évvel ezelőtt.

Még 10 kg izom elférne rajtam bőven...

14% tzs jelenleg.


2017. nov. 5. 18:24
 1/4 anonim ***** válasza:
Genetika fuggo... De elmeletileg lehetsz
2017. nov. 5. 18:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 Cortez70 ***** válasza:
90 körül, 13-14 tzs-ral
2017. nov. 5. 18:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim válasza:

Kérdező! Nagyon hasonlóak a paramétereink, én 184 cm magas vagyok, jelenleg 89 kg és 13% testzsírral. Persze nincs semmi kox vagy hasonló. Kb. akkora testsúllyal kezdtem mint te.

Engem is érdekelne hogy vajon nálam hol van a naturál max ebből a szempontból...

Ha hasonló a genetikánk, akkor a 90 kg neked is meg lehet.

2017. nov. 5. 18:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
95 már nem hiszem hogy lehetsz.
2017. nov. 5. 22:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!