fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 180 cm magasság,78 kg testsúly...

180 cm magasság,78 kg testsúly mellett,15 % testzsírral, hanyas kar lenne az ideális?

Figyelt kérdés
Nekem csak 36-os, nagyon kicsinek tartom. Szerintetek ilyen adatokhoz ez passzol?
2015. szept. 7. 21:39
1 2 ❯
 1/15 Kisboltos ***** válasza:
egyet elárulok, sosem leszel elégedett, akármekkora is. tapasztalat.
2015. szept. 7. 21:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 anonim ***** válasza:
En 181cm vagyok es 78kg 10% testzsiral ,39-es, mondjuk 3eve edzek...
2015. szept. 7. 21:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/15 A kérdező kommentje:
Hát én is körülbelül 3 év edzésen vagyok túl, ami valóban kemény volt. Én is úgy tippelem, hogy olyan 39-es lehetne. Egyébként én olyan vagyok, hogy nekem a mellkasom, meg a hátam amire könnyen jön fel izom. Nekem a mellkasom kb 110-112-es
2015. szept. 7. 21:56
 4/15 A kérdező kommentje:
Most kezdtem el egy hete tömegelni, 86 kg körül akarok elérni, aztán szinten tartani 84-85 kg-n, akkor már hátha elérem a 40 est.
2015. szept. 7. 21:58
 5/15 A kérdező kommentje:
42-es lenne körülbelül az álmom. Elérhetem én ezt max 85 kg-os testsúllyal szerintetek?
2015. szept. 7. 22:00
 6/15 A kérdező kommentje:
Illetve mit kell tenni hogy minél nagyobb karom legyen, adott súlycsoportban? Gondolom a testzsírt le kell szorítani kb 10-re.
2015. szept. 7. 22:06
 7/15 anonim ***** válasza:

Nekem 41es,13-14 testzsír,175cm magas,80 kiló.

16f

2015. szept. 8. 11:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/15 A kérdező kommentje:
Az az 5 centi testmagasság sokat számít ám!
2015. szept. 8. 11:20
 9/15 anonim ***** válasza:

Mert?

Inkább még te vagy előnyben, mivel alapból nagyobb izommal indul egy magas ember, az már más tészta

2015. szept. 8. 11:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 anonim ***** válasza:
*hogy kissebbnek tűnik
2015. szept. 8. 11:23
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!