Nagyon vékony testalkathoz tömegnövelő?

Ezen a héten már tettél fel egy ilyen kérdést,kaptál rá választ.

De leírom én is:nem kell Jumbo,kaja kell és kalóriaplusz.

Hiába eszel 8szor, ha annyit se viszel be, mint én ebédre, nem nősz... Nem tudom, mennyit eszel, de esélyes, hogy túl keveset. Az összmennyiség számít, azt oszd el úgy, ahogy neked a legmegfelelőbb.

A 37 kg már a +3 kiló után? El sem tudlak képzelni, ijesztő... Igaz, 8 étkezésről is nehéz elképzelnem, hogy ne hozza össze a szükséges kalóriát, de vannak érdekes emberek, akik egészen parányi adagokon élnek.

Ha jumbót tudsz enni, rendes ételt miért nem? Az is lehet akármilyen tömény és a makrói is lehetnek sokfélék, de legalább meg tudod oldani egészségesebb forrásból a dolgot. Neked nagyon kevés étel kellhet, mégakkor is,ha tömegelsz és gyorsabb az anyagcseréd az átlagnál, azt nem tudod bevinni a nap folyamán, semmilyen neked tartható épeszű étrend mellett sem? Mit eszel és mennyit?