19 évesen lehetséges a 160 kilós 1RM fekvenyomásban?
Figyelt kérdés
Nyilván naturálban.2017. okt. 8. 12:12
2/10 anonim 
válasza:
válasza:Nagyon kivételes egyéneknek igen.
3/10 anonim 
válasza:
válasza:Én 19 vagyok és 173 KG tudok nyomni 4x 1/3 ismétlésben.:D
4/10 A kérdező kommentje:
Az milyen? :D
2017. okt. 8. 16:23
6/10 anonim válasza:
válasza: 7/10 A kérdező kommentje:
És ezt hogy lehet egy lapon említeni a sima fekvenyomással?
2017. okt. 9. 21:53
8/10 anonim válasza:
válasza:És mennyivel tudsz fekvenyomni kedve egynegyedesfekvenyomó? xd mert ez senkit nem érdekel amúgy
Igen lehetséges naturalban de nem túl gyakori jelenség
9/10 anonim válasza:
válasza:#8 teljes mozgásban 147 kg(7 cm rúddal).
Rengeteg előnye van...Amúgy felhúzásban is részleges mozgásban mozogsz.Teljes mozgásba akkor lenne, amikor a lábujjadnál lenne a rúd.
10/10 A kérdező kommentje:
De szépíted a 5 centis fekvenyomásodat. :D
2017. okt. 10. 17:45
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!