Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Sok szénhidrát fogyasztása...

Sok szénhidrát fogyasztása okozhat hasi puffadást?

Figyelt kérdés

Tömegnövelő időszakon vagyok,eddig nem volt ilyen gond. A szénhidrátot ugyanabból viszem be,csak többet eszem belőle,de mintha bántaná a gyomromat,mert puffadok tőle. Vagy ez még normális?

2017. okt. 3. 18:01

1/1 anonim

válasza:

Van, aki rosszul bírja a szénhidrátot, úgyhogy akár még az is lehet, de ez azért ritka, azt hiszem. Nem is mindegy, milyen szénhidrátról van szó. Kevés az infó.

2017. okt. 3. 19:39

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Atkins diéta során ajánlott az alacsony szénhidrát tartalmú fehérje shake fogyasztása?

Miért mondják, hogy rossz a fehér kenyér fogyasztása?

Valaki el tudná magyarázni, miért van az előírva, hogy vércukor terheléses vizsgálat előtt 3 napig korlátlan, de minimum napi 150 g szénhidrát fogyasztása szükséges?

Fogszabályzó miatt táplálékkiegészítő fogyasztása?

Szeretnék fogyni 6-7kg-ot, de izmot se akarok veszíteni, úgy úgy súlyzózzak a kardió mellett? És kevesebb szénhidrát és több fehérjebevitel legyen? Sok víz...

Szálkásításhoz mennyire lényrges a folyadék fogyasztása és milyen arányban kell lennie a protein-szénhidrát-zsír aránynak?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!