Miért van ilyen sok evezés az ICF-ben, mi a szerepe?
Figyelt kérdés
A és B napon is van evezés, csak az egyik nap 10%-kal kevesebb súlyt használunk.
Ennek hogy 10% kevesebb súlyt használunk, mi értelme? Nem elég a heti 2 evezés nagy súllyal?
2017. szept. 29. 17:45
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Jó ez így,ahogy megvan írva.Mondjuk szerintem nem vesztesz vele semmit sem,ha kihagyod.Vagy huzódzkodsz helyette
2/2 anonim 
válasza:
válasza:A sok horizontális nyomást érdemes evezésekkel kompenzálni. Komolexebben dolgozza a hátat mint a húzódzkodás. És nagyobb a transzferhatása a felhúzásra.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!