Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az lenne a kerdesem hogy...

SuperStar014 kérdése:

Az lenne a kerdesem hogy sportolas utan milyen feherje turmixot igyak?

Figyelt kérdés

Biotech nek az Iso Whey Zerot vettem es olvastam hogy edzes utan jo ha szenhidratot is tennek a turmixba.Ez tenyleg igy van es ha igen akkor milyet es mennyit? Elsosorban izomtomeg noveles lenne a celom mert heti 5 edzes mellet nemtudok annyit kajalni hogy ne fogyjak..

Elore is koszonom a valaszokat



2017. szept. 24. 15:40
 1/5 anonim ***** válasza:
hogyne tudnál annyit enni...az ilyen "edzés után 15 perccel kell-e vagy 20 perccel" meg társait meg felejtsd el. Az összfogyasztás számít,
2017. szept. 24. 15:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 BlodDrunk ***** válasza:

Első az ha komolyan gondolod,akkor a szilárd kajádat rendbe rakod aminek 70%-ot ki kellene tennie,de inkább még többet.

Utána lehet szó arról,hogy azt a maradék 30%-ot miből viszed be.


Az pedig,hogy edzés után kell megint hülyeség,a napi összmennyiség a lényeg.

2017. szept. 24. 15:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
Rendben koszonom a valaszokat
2017. szept. 24. 16:00
 4/5 A kérdező kommentje:

Meg annyit kerdezhetnek hogy melyik jobb feherje?

Iso Whey Zero vagy Nitro Pure Whey?

2017. szept. 24. 16:10
 5/5 Cortez70 ***** válasza:
Whey zeroban nincs tejcukor és nagyobb a feherje%, de nem ezen fog múlni a formad.
2017. szept. 24. 16:27
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!