Ennyi testzsír százalékkal merre induljak el?
Figyelt kérdés
23 a testzsír százalékom. Sajnos nem tudom eldönteni, hogy inkább ezt le kéne először adni, aztán belekezdeni a tömegelésbe, vagy majd a tömegelés során lemegy ennek egy bizonyos része? Régebben jártam kondiba egyébként, sokat olvasgattam így mindenről, tisztában vagyok az étkezéssel és minden egyébbel, csak ebben kissé bizonytalan vagyok.2017. szept. 17. 20:44
1/3 Cortez70 
válasza:
válasza:Szalkasito diéta kell, úgy tudsz zsírt leadni.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Jól utánaolvastál ha ezt nem tudod
3/3 anonim válasza:
válasza:Egyértelműen szálkásíts, rengeteg a 23, legalább 15%-ig szálkásíts, utána lassú tömegelés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!