Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Naturálban, nulláról indulva...

Naturálban, nulláról indulva kb mennyi idő alatt lehet ilyen fenekem? Milyen gyakorlatokat csináljak?

Figyelt kérdés
[link]

2017. szept. 3. 12:19
 1/8 anonim ***** válasza:

Van valakinek alapból ilyen van szóval nem nagy dolog...


Guggolás, kitörés bőven megteszi

2017. szept. 3. 13:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:
Nekem igen is nagy dolog, direkt odaírtam, hogy a nulláról kezdem.
2017. szept. 3. 13:43
 3/8 anonim ***** válasza:
Mindenkinek eltérő a genetikája ezért nem lehet megmondani de ez nem olyan nagy dolog amihez olyan rengeteg minden kéne. Leginkább a guggolás kellene súlyokkal és mellé a kitörés.
2017. szept. 3. 14:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
1-1.5 ev alatt szerintem megtudod csinalni!:) guggolas,kitores,labtolo
2017. szept. 3. 20:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
Lábtolótól hogy lenne farizmod már nem azért?
2017. szept. 3. 21:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
Megy seggre is kepzeld! Vagy te meg sosem labtoloztal?
2017. szept. 3. 21:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
Lábtolóztam már de soha nem éreztem volna hogy a seggemet dolgozná.
2017. szept. 3. 21:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
en erzem mindig:/
2017. szept. 3. 22:15
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!