Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ma kihagytam az eddzést de ha...

Ma kihagytam az eddzést de ha holnap kétszer eddzek akkor úgy pótolom a mait vagy hagyam?

Figyelt kérdés

2017. szept. 2. 22:16

1/2 Cortez70

válasza:

Hagyjad, elég egyszer rendesen edzeni.

2017. szept. 2. 22:22

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Köszönöm

2017. szept. 2. 22:26

Kapcsolódó kérdések:

Pár hete kihagytam egy hetet nyaralás végett, most ismét elmegyek 10 napra, a környéken sajnos nincs edzőterem, csak szabadtéri kondipark. Ha heti 3-4x edzek ott...

Kihagytam másfél évet kondiban, előtte heti 3-4-szer jártam. Most kezdeném újra. Nagyon para a kihagyott idő?

Kihagytam egy edzést. Teljesen világvége hangulatom van mit tegyek?

Ha kihagytam egy hetet betegség miatt és az ünnepek miatt is ki fogok akkor ezen a héten lenne értelme lemenni edzeni?

Heti 4szer edzek. Hetfo kedd -csut pentek Penteken kihagytam es ugy erzem, hogy mindenem elvan sorvadva. Mintha meg azt a kis izmot is elvesztettem volna ami van ....

Kardioedzes pihenőnapokon mennyire hátráltat tömegelesben, ha a kalóriakat potolom?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!