Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Izomláz! Hogy csökkenthetném?...

Izomláz! Hogy csökkenthetném? Haldoklok.

Figyelt kérdés

Szombaton lábaztam, 40 perc volt az egész. Guggolás piramisban, merevlábas 4X10, meg vádlizás.

A hajlítomban olyan szintű fákdalom van, hogy ha egy kicsit megfeszítem, elkapja a görcs. A feszítőm már alakul, kisebb szenvedésekkel fel tudok állni. Vádli ugyanaz mint a hajlítóban.

Mit tehetnék?

2017. aug. 30. 10:51

1/4 anonim

válasza:

Vársz.

2017. aug. 30. 10:52

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Próbáld meg a melegvízes borogatást esetleg fürdő . Vagy akadnak rá krémek is

2017. aug. 30. 11:00

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim válasza:

Magnezium

2017. aug. 30. 11:12

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 Cortez70

válasza:

Hideg-meleg váltózuhany, sportkrém.

2017. aug. 30. 11:16

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan csökkenthetném tovább a testzsír százalékomat?

Hogyan csökkenthetném a combom kerületét?

Hogy csökkenthetném úgy a testzsírom, hogy közben ne csökkenjen a szellemi teljesítményem?

Hogyan csökkenthetném a testzsírszázalékomat? (magyarázat lent) 18/l

Bicepszezéskor hogyan csökkenthetném az alkar terhelését?

Júliusban császárral szültem . Eléggé megereszkedett a hasam . Valaki ajánlana bevált módszert amivel csökkenthetném? Sportra gondolok vagy jó fogyi receptre .

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!