Biotech Usától mit vegyek?
Figyelt kérdés
18 éves lány vagyok, és most szeretnék elkezdeni edzeni, izmosítás lenne a cél. Ehhez szeretnék valami fehérjét vagy valamit venni, ami elősegíti az izmok növekedését. Mit ajánlotok? És ezekből mennyit és mikor kell bevenni? Előre is köszi!2017. aug. 18. 16:28
1/5 anonim válasza:
Étrend nélkül nem ér semmit. Nem csodaszer. Ha elég fehérjét eszel rendes kajással, akkor nem kell venni, ha nem akkor kell, és annyit iszol, mindegy mikor, hogy meglegyen az 1,5-2g/testsulykilogramm.
2/5 A kérdező kommentje:
Nem ezt kérdeztem.
2017. aug. 18. 16:34
3/5 Cortez70 válasza:
Vitamint vegyél, pl vitabolic vagy multivitamin for woman. Proteinpor akkor kell ha szilárd kajából nincs meg a napi 1,5-2g x ttkg fehérjebeviteled.
4/5 anonim válasza:
Teljesen mindegy mit veszel, úgy se használ semmit.
5/5 A kérdező kommentje:
#3 oké köszi!
2017. aug. 18. 16:43
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!