fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Érdemes e edzésnaplót írni?...

Érdemes e edzésnaplót írni? Ti vezettek edzésnaplót?

Figyelt kérdés

#edzés
2017. aug. 14. 13:09
 1/7 anonim ***** válasza:
56%
Telefonon az Evernoteba írok néhány dolgot ha van valami fontosabb.
2017. aug. 14. 13:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
Jefit alkalmazást használom.
2017. aug. 14. 13:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
56%
Sőt, nagyon ajánlott.
2017. aug. 14. 13:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
Excelben szoktam írni, hogy melyik gyakorlatból hol tartok. Mekkora súly, hány ismétlés.
2017. aug. 14. 13:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:

Én egy A4es füzetbe írom.

Szerintem van haszna,ha rutinná vállik akkor jó visszanézni és újbol motivál.

2017. aug. 14. 15:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
0%
Eddig nem vezettem, de most elkezdek. Jó ötlet. Segít figyelni a fejlődést, tartani a progressziót
2017. aug. 14. 15:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
Igen,nagyon is érdemes.Én régen füzetbe írtam,most a FitNotes alkalmazást használom,kiváló.
2017. aug. 14. 17:51
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!