1/7 anonim 



válasza:





Telefonon az Evernoteba írok néhány dolgot ha van valami fontosabb.
4/7 anonim 



válasza:





Excelben szoktam írni, hogy melyik gyakorlatból hol tartok. Mekkora súly, hány ismétlés.
5/7 anonim 



válasza:





Én egy A4es füzetbe írom.
Szerintem van haszna,ha rutinná vállik akkor jó visszanézni és újbol motivál.
6/7 anonim 



válasza:





Eddig nem vezettem, de most elkezdek. Jó ötlet. Segít figyelni a fejlődést, tartani a progressziót
7/7 anonim 



válasza:





Igen,nagyon is érdemes.Én régen füzetbe írtam,most a FitNotes alkalmazást használom,kiváló.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!