Itthoni kettlebell gyakorlatokkal tudnék kicsit alakot formálni?
Figyelt kérdés
Sajnos munka mellett kb lehetetlen össze egyeztetni hogy én terembe vagy bármilyen edzésre hétköznap el tudnék járni. De a neten találtam tök jó kis videókat egész edzésekről ezzel az eszközzel. Szerintetek érdemes bele vágni? (csak attól félek hogy a csillárt leverem vagy a parkettát ripityára töröm vele. :D2017. aug. 6. 15:21
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Jó a kettlebell is, de saját testsúllyal is tudsz edzeni.
2/3 anonim válasza:
válasza:Szerintem szerezz be két egyformát. Nem csak formálni , akár izmot növelni is jó ! Nagyon jó gyakorlatokat lehet velük csinálni főleg karra+vállra! 30/F
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!