fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Minél több izom jön fel annál...

Minél több izom jön fel annál több szénhidrátot kell enni?

Figyelt kérdés
A feherje az rendben van, hogy több kell, de szénhidrát is? és ha igen miért?
2017. júl. 30. 22:25
1 2 ❯
 1/13 anonim ***** válasza:
69%
Annál több kalóriára van szükség, mert nagyobb testhez több energia kell.
2017. júl. 30. 22:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/13 A kérdező kommentje:
De fehérjéből is lehet energia nem?
2017. júl. 30. 22:32
 3/13 anonim ***** válasza:
Igen, lehet.
2017. júl. 30. 22:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/13 anonim ***** válasza:
Szénhidrát azért kell, mert a szervezetnek ez adja az energiát.
2017. júl. 30. 23:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/13 anonim ***** válasza:
Nem feltétlenül, energia kell, az pedig jöhet zsírból is. Fehérjéből is jöhet, persze, de nem jó ötlet feleslegesen sok fehérjét enni, drága, macerás s nem is egészséges erősen túlmenni a megfelelő fehérjebevitelen.
2017. júl. 31. 03:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/13 Cortez70 ***** válasza:
62%
Fehérjéből is tud a szervezet energiát csinálni, csak az sokba kerül és fölöslegesen terheled a vesedet az elegendő feherjenel nagyobb adagnál. Nagyobb testtomeghez több energia kell, így több ch vagy több zsír.
2017. júl. 31. 04:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/13 anonim ***** válasza:
48%
A ch pedig a szervezet legpreferáltabb energiaforrása. Nem véletlenül esznek a testépítők szénhidrátot (főleg cukros löttyöket) edzés előtt.
2017. júl. 31. 11:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/13 anonim ***** válasza:
Ki az az "okos", aki megint pontoz ész nélkül?
2017. júl. 31. 12:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/13 A kérdező kommentje:
Cukros lottyok edzes előtt? Nem lesz abból ájulas edzes közben, csak kérdezem?
2017. júl. 31. 14:28
 10/13 anonim ***** válasza:
#9, a hirtelen ájulást a vérnyomás leesése okozza, semmi köze a szénhidrátokhoz.
2017. júl. 31. 17:21
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!