Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Nem tudok elmenni, mit tegyek?

Nem tudok elmenni, mit tegyek?

Figyelt kérdés

A hónapban nem tudok elmenni edzeni, szerintetek egy héten 3 teljes testes saját testsúlyos edzést vagy 3 részre bontottat csináljak? Melyik válik be jobban izom megtartásához? vagy még fejlődni is jó lenne.

#testépítés #kihagyás #Callisthenics

2017. júl. 15. 12:04

1/1 Cortez70

válasza:

3 teljes test.

2017. júl. 15. 12:47

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mit csináljak ha nincs kedvem elmenni edzeni? 18/f

Fáj az alkarom, valószínűleg túlerőltettem és begyulladt. Nagyon hülyeség lenne elmenni edzeni?

Heti 2x tudok elmenni edzeni terembe és otthon még tudok edzeni 1x Otthon van 1 kezes sulyzom, tudok hasra is edzeni, mellre mert van egy gép otthon, és ezek...

Bicepszezésben mekkora súlyokig lehet elmenni naturálban?

Érdemes lenne elmenni edzőterembe? Megéri? Működne egyáltalán? Többi lent.

Mennyivel másabb elmenni edzeni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!