Gyúrósok, hogyan/mit kajáltok, amikor nem vagytok otthon?

Vendégségben is van jó kaja, meg amúgy sem egy alkalom számít. Buli helyeken meg van gyros, hamburger, nem vészes.

Ha most néha melléeszel az nem számít szinte semmit, meg nem kötelező bezabálni ilyenkor.

Ld. az előzőek, de ha különleges és szigorú az étrend, akkor maximum mindenhova viszel saját ételt. De nehéz olyan étrendet elképzelni, hogy jobb felhozatalnál ne találj semmit. Előfordulhat, de ez nem tipikus eset.

Én nem szoktam görcsölni rajta, nem egy étkezés számít. ha egész napra elemgyek, akkor is csak azt próbálom tartani, hogy kalória plusszban legyek, és este csinálok egy nagyobb fehérje beviteles kajálás, kicsit mint az időszakos böjtölés.(csak ugye itt van egész nap kaja, csak szar.)