"Edzőterem" otthon tippek? 16/f

most töltöttem a 16-ot és láttam pár videót pl: https://www.youtube.com/watch?v=HbrJVDl5YC8

és akkora motivációt adnak ezek szeretnék elkezdeni de eddig csak olyanokat tudok itthon hogy húzódzkodás fekvőtámasz külön nehezítéssel felhúzni magam kb 8-9x tudom többször nem sajnos fekvőből 25-30 megy egyszerre hasam eléggé lapos szálkásítani szeretnék ezeket lehetséges így? napi 4-5x hasazok ahogy van időm kaja rendben 2-3 naponta eszek csirke mellett legtöbbször reggelire müzli,müzli szelet 1-2 alma ebéd változatos, rizs,csirke,hal.. ilyen edzőtermet otthon mint a videóban nehéz? :/ nincs annyira sok pénzem mivel minden megy a kajára.. anyumtól nem kérhetek mert ez mind sok pénzből jönne ki,és attól félek ha elmennék nyári melóra lenne pénz a cuccokra viszont nem lenne időm edzeni annyit tippeket könyörgöm..