Mell-kar edzéstől másnap a széles hátizomba izomláz mitől?
Figyelt kérdés
Meg kicsit vállamba is.2017. júl. 2. 12:43
2/4 Cortez70 
válasza:
válasza:A vall az kapja a terhelést fekvenyomasnal. A hátnak stabilizáló szerepe van, de ha edzetlen az a rész, akkor elég a kisebb munka is, hogy kialakuljon izomlaz.
3/4 A kérdező kommentje:
Értem,bicepsznél is dolgozhat kicsit a váll,ha rúddal végezzük illetve egykezessel nagyobb súlynál?
2017. júl. 2. 19:10
4/4 Cortez70 válasza:
válasza:Keveset igen, kivitelezéstől függ. De inkább nyomasnal kap a váll.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!