Ha többet eszek és jobban bezsírosodok, erősebb leszek a nagyobb tömeg végett?
2. Dehogynem azért. Sokkal könnyebb cipelni bármilyen nehéz szart ha zsíros vagy mintha, 12%-os testzsírod lenne, mert nem megy el anni energia a stabilitásra.
Nem viccből zsíros szinte az összes strongman.
Ők is szivesen néznének ki úgy mint Pudzianowski ha mellette olyan erejük is lenne.
Akármilyen furcsán is hangzik de ha van két ember akik még sosem voltak konditeremben, és közülük az egyik állandóan otthon ült a kanapén és zabált és 100 kg tiszta zsírosan, a másik meg heti 5X járt hosszútávú futóedzésekre és 60 kg csont sovány, az előbbi jobban fog pl fekvenyomni.
Az hogy dagadt vagy nem jelenti azt hogy rögtön szuper erős is leszel, de a nagyobb tömeg nagyobb segítség a nagy súlyok mozgatásában, nem véletlenül vannak különböző súlycsoport kategóriák erőemelő versenyeken.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!