Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Naturalba,100kg francia rudas...

Naturalba,100kg francia rudas bicepsz 1RM? Elérhető?

Figyelt kérdés

#bicepsz #1 RM

2017. máj. 17. 16:38

1/4 Lazy Lover

válasza:

nem unod a fos troll kérdéseidet?? hülye gyerek

2017. máj. 17. 16:41

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 A kérdező kommentje:

Akkor tegyük fel 80kg?

2017. máj. 17. 21:51

3/4 anonim

válasza:

100kgt lehetetlen naturalban ha belegondolsz helenlegi rekord 113kg es elozo pedig 102 volt

2017. máj. 17. 23:54

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

#1 Ezt pont te irod?

2017. máj. 18. 01:10

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Kalapács bicepsz vagy a fordított fogású francia rudas bicepsz edzi jobban a brachialist?

A bicepsz egyenea vagy francia rud használatatol fejlődik jobban?

Szerintetek koromhoz kepest milyen a 38as kar? 30kg val (francia rud) bicepszezek 5x5ismetles. Tricepszbol csigan 1x megy a 80kg.

Kétkezes bicepszezésnél baj, ha szűken fogom a rudat? (francia rúd)

Ma voltam először le és csak szerintem gáz?

Mennyire szamit jonak ha francia ruddal 40kgal 5x5ozok 65kgos testsullyal?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!