Hátra felhúzás mellé kiegészítőként evezés vagy helyből felvétel?
Figyelt kérdés
2017. máj. 10. 12:07
2/10 anonim 
válasza:
válasza:Felhúzás vagy felvétel, a kettőt együtt ne erőltesd.
4/10 A kérdező kommentje:
Miért nem megy a 2 együtt?És miért jobb az evezés?
2017. máj. 10. 17:27
5/10 anonim 
válasza:
válasza:Azért mert túl sok együtt. Kikészülne az alsóhátad, derekad, vagy sose tudnál nagy súlyokkal edzeni emiatt.
6/10 anonim válasza:
válasza:Felhúzás, evezés ez a 2 tökéletesen elég a hátat leeedzeni.
7/10 Szergej55 válasza:
válasza:Ha tudod, azért a helyből felvételt mindenképp alkalmazd/ tanuld meg.
8/10 A kérdező kommentje:
De azt mondkják,a helyből felvétel jobb hátra,mint az evezés
2017. máj. 10. 20:42
9/10 Cortez70 válasza:
válasza:Nem jobb. A széles hatizmot jobban edzi az evezés. Az alsora meg ott a felhuzas.
10/10 anonim válasza:
válasza:Evezés mert az a széles hátizmot terheli amíga felhúzás az alsót(merevítő izmokat).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!