Felhúzás nélkülözhetetlen?
Figyelt kérdés
Már jóideje próbálkozom vele, több embertől is kértem segitséget akik jól csinálják és jók benne, hogy helyesen csináljam, azt mondták jól hajtom végre, nekem mégis fáj a derekam tőle
ilyenkor mi van?
100kg-ba megy 5ismétlés, 100kg felé nem akartam menni pont emiatt, de nem az a bedurranós fájdalom van a derekamban hanem más jellegű, elég kellemetlen főleg ha utána döntött törzsű evezést akarok csinálni
2017. ápr. 21. 13:47
1/2 Lazy Lover 
válasza:
válasza:ha fáj a derekad tőle akkor hanyagold inkább
2/2 Cortez70 válasza:
válasza:Vagy erősítsd meg előbb hipernyújtással és kezd majd kisebb sulyokkal.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!