85 kg-os testből ki lehet ilyet alakítani? Ha igen, akkor mennyi idő alatt?
2017. máj. 3. 17:10
1/7 anonim 
válasza:
válasza: 2/7 A kérdező kommentje:
pénzé milyen értelemben? én úgy gondoltam, hogy edzek rendesen és betartom a kiszámolt diétámat
2017. máj. 3. 17:18
3/7 anonim 
válasza:
válasza:Jò kajàhoz pènz kell. Minősègben kajalni nem olcsò. Ezèrt a pènz is szempont. Pl. Néha èrdemes lenne mondjuk lazacot enni, csak ugye draga. Meg nem àrt nèha variàlni a csirke, pulyka kombòt mondjuk sovàny marha, nyùl, stb. Egy tisztessèges ètrend pènzbe kerül.
4/7 A kérdező kommentje:
És súlyzós edzést csináljak hozzá vagy elég az aerob?
2017. máj. 3. 17:55
5/7 anonim válasza:
válasza:azért kell pénz,mert a hozzáértést ha nincs ami meggyorsítja az elért eredményt azt meg kell fizetni.
ezért érdemes egy edző aki megtanít edzeni,megtanít kajálni és felügyeli ellenőrzi az egész folyamatot hétről hétre.
normális edző pár kiló eltérést is észrevesz rajtad és ha azt látja hogy nem tartod be diétát vagy nem veszed komolyan az edzést akkor elküld.
6/7 A kérdező kommentje:
Nem kapok semmi konkrétumot :( azért köszönöm
2017. máj. 3. 20:05
7/7 anonim válasza:
válasza:Ha nincs sok pénz, akkor be kell érni csirke rizs kombóval. Persze itt is lehet variálni a dolgokat, de meg van kötve az ember keze.
Cél érdekében érdemes akkor is így kajálni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!