Rolrif84 kérdése:
Ha nagy a testzsírszázalékom, könnyebben le tudok fogyni?
Figyelt kérdés
Azaz magasabb testzsírnál hamarabb nyúl a szervezet zsírhoz mint izomhoz? Természetesen megfelelő edzés és étrend melett.#Szálásítás.
2017. ápr. 28. 19:59
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem könnyebben, hanem látványosabban.
Mitől lenne könnyebb? Úgy fogalmaznám, hogy van miből elkezdeni súlyt veszteni...
2/4 Cortez70 
válasza:
válasza:Az elején igen, aztán belassul nálad is.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Az elején jobbára víz megy le meg ürül a glikogén, ha ilyen 130-140kg 40%tzs (ezek csak random számok) akkor pár hónap alatt elég látványos lesz a fogyás az tuti. Persze normális étrendel kcal,makrók passzoljanak stb. Kés persze súlyzós edzés, lehetőleg minnél nagyobb súlyokkal.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat!
2017. ápr. 29. 00:15
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!