Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Melyik izomcsoportok adják a...

Melyik izomcsoportok adják a legnagyobb tömeget?

Figyelt kérdés

Úgy értem,hogyha valakinek nem lényeg a forma,csak az a célja hogy növelje a testtömegét,akkor melyik izomcsoportra kell különösen nagy figyelmet fordítani az edzés során? Melyik vagy melyek azok az izomcsoportok amelyek a legtöbbet dobnak a testtömegen?

2017. ápr. 26. 12:24

1/4 anonim

válasza:

Azt hiszem a segg/comb és a hát.

2017. ápr. 26. 12:37

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 Cortez70

válasza:

Hát, láb.

2017. ápr. 26. 12:43

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 A kérdező kommentje:

Köszönöm!

2017. ápr. 26. 15:23

4/4 anonim

válasza:

Hát,láb.

2017. ápr. 27. 02:33

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Melyik izomcsoportok szükségesek egy magas ugrás végrahajtásához?

Mitöl voltak/vannak olyan nagyok Ezeka testépitők (Dorian Yates, Ronnie Coleman, Lee Priest / és a mai legnagyobb etstépitők?

Hogy érdemes párosítani az izomcsoportok edzését?

Nem gondoljátok, hogy a testépítés kapcsán van a legnagyobb képzavar az emberekben?

Miért a Schwarzeneggert tartják minden idők legnagyobb testépítőjének?

Kinek volt eddig a legnagyobb száraz izomtömege?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!