Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Melyik izomcsoportok szükséges...

Melyik izomcsoportok szükségesek egy magas ugrás végrahajtásához?

Figyelt kérdés
Amikor kosarasok zsákolnak és hatalmasra ugranak ők külön edzenek hozzá lábra vagy csak is teknikán múlik a dolog esetleg jobb hozzá könnyebbnek lenniük?
2017. márc. 25. 16:31
 1/1 anonim ***** válasza:
Robbanékonyságot kell fejleszteni. Ez az izmok összehúzódásának sebessége, és itt a genetikán is sok múlik.
2022. szept. 4. 13:47
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!