24 évesen még mennyit változhatok fizikailag?

Nem akartam butaságot kérdezni, csak abból indultam ki, hogy eddigre már bizonyos dolgokban nem fejlődik tovább az ember. Pl. A magasságommal kapcsolatban is az van, hogy mindug vártam, hogy majd megnövök, de végül is viszonylag alacsony maradtam. Ismerek olyanokat, akik nem sportolnak, de valahigy mégis izmosak. Én nem ilyen vagyok. Van valamennyi szálkás izmom, ügyes vagyok a saját súlyommal de pl. 40 kilót nem tudom, hogy ki tudnék-e nyomni fekve. A màsik gond, hogy nagyon lazák az ízületeim, nem tesz jót, ha kézisúlyokat emelgetek.