Hogy szorítjátok bele a mindennapokba az edzést úgy, hogy nem menjen más dolog rovására?

Nyilván úgy, hogy más rovására megy. :D

Hogy szorítod bele a munkát a mindennapjaidba úgy,hogy ne menjen más rovására? Sehogy. Más rovására megy, de hát ha pénzt akarsz, akkor kell. Ha izmokat akarsz, akkor sportolni kell.

Mondjuk mi rovására menne?

Munka - kis tanulás - sport - párkapcsolat. Ezek az alapok egy kiegyensúlyozott, egészséges élethez. Minden más ezenkívül extra, amiket vagy beszorítasz vagy nem.

"Munka - kis tanulás - sport - párkapcsolat. Ezek az alapok egy kiegyensúlyozott, egészséges élethez."

+gyerek, és máris nincs időd semmire és mindent percről percre kiszámolhatsz :D

Jegyezd meg:

"Az életben két dolog számít. Hogy mekkora a karod, és hogy hány kilót bírsz felhúzni."

Én az első vagyok, nekem nincs ilyen elborult elmém, hogy a gyúrásért éljek, de ez a kérdés akkor is egyértelmű.

A kiegyensúlyozott élethez kell a sport és nem azért, hogy nagy legyen a karod, az csak mellékhatás, ettől kezdve a kérdés nem kérdés.

PEdig én mérnöki egyetem mellett 2 helyen dolgozom + egyetemen kívül is tanulok + heti 3 edzésem van + napi 7-8 órát alszom + van párkapcsolatom is...bár játszani meg gyerekre nincs időm, de az még messze van.

De ha akarok valamit, akkor beszorítom. Volt olyan időszakom amikor a szabadban súlyzóztam, télen olyan hideg volt, hogy az egykezes súlyzómnak eltört a hideg miatt csavarja és 2 kesztyűben, a hóban guggoltam. NEm volt más, de a sport és a testmozgás fontos, kell az embernek.